Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de cebolla
- 50 g de chorizo
- 2 dientes de ajo
- 300 g de lentejas, remojadas por 3 horas
- 100 g de zanahoria, en rodajas
- 1 hoja de laurel seca
- 500 g de puré de jitomate
- 1000 g de agua
- ¼ cdita de sal fina
- 1 pizca de comino en polvo
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 776.1 kJ / 184.8 kcal
- Proteína
- 11.2 g
- Carbohidratos
- 29.4 g
- Grasa
- 3.2 g
- Fibra
- 4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Sopa de verduras y frijoles
15min
Arroz blanco con verduras
40min
Sopa de lentejas con plátano
1h 25min
Sopa de brócoli
15min
Frijoles negros
14h
Sopa de verduras y albóndigas
40min
Picadillo
25min
Sopa de habas
2h
Arroz Blanco
35min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Caldo de pollo con arroz
35min
Puré de papa y poro
40min