Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 260 g de arroz basmati
- 70 g de lentejas secas
- 50 g de garbanzos secos
- 1 cdita de semillas de fenogreco
- 1000 g agua, y un poco más para rociar
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 1 cdita de sal, al gusto
- 50 g de agua, poco a poco
-
50
g de ghee, mantequilla clarificada
o 50 g de aceite de coco
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1925.6 kJ / 460.3 kcal
- Proteína
- 11.8 g
- Carbohidratos
- 72 g
- Grasa
- 13.9 g
- Grasa saturada
- 8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 599.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Rollos de calabaza con canela
3h 20min
Avena con tomate y albahaca
20min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)
30min
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
50min
Rollo de Seitán Relleno con Arroz al Champán
1h 45min
Donas sin gluten
1h 40min
Camarones estilo Hunan
20min
Tarta vegana de manzana con crumble y merengue
1h 45min
Barritas de avena y frutos rojos
55min
Harina sin gluten para todo uso
5min
Pan vegano de plátano
1h